40 dagen gezonder eten

Sinds enkele dagen zijn mijn vriend en ik testpersonen in een eetonderzoek voor vegetariërs. Het onderzoek houdt in dat we 40 dagen zullen proberen gezonder te eten. Er zijn 4 stappen in het onderzoek:

  1. ontgiften
  2. voedselkeuze
  3. voedselcombinaties
  4. zuren-basenevenwicht

Momenteel zitten we al halfweg de ontgiftingskuur en ik moet zeggen: het is absoluut niet zo vreselijk als het soms op tv wordt voorgesteld. Elke morgen een gigantische kom fruitsla en veel lekkere slaatjes, soepen en andere maaltijden.

So far so good, al moet ik wel zeggen dat ik de frietjes en koffiekoeken al mis…

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s

%d bloggers liken dit: